Agenda tu espacio

Agenda tu clase de danza aérea y atrévete a volar. Descubre tu fuerza, fluidez y confianza en el aire, guiada por profes con experiencia que te acompañan paso a paso. Tu momento de despegar empieza aquí

A woman dressed in a sparkling, silver costume is performing an aerial silk routine on stage. She is upside down, holding onto the silk with her hands and has her head tilted downward. The stage background is dark with colorful banners.
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¿Sabías que la fuerza de agarre está directamente relacionada con la resistencia muscular general? Entrenar el agarre: 👉🏻 Reduce riesgo de lesiones en muñecas y hombros 👉🏻 Mejora la estabilidad en figuras diná
¿Sabías que la fuerza de agarre está directamente relacionada con la resistencia muscular general? Entrenar el agarre: 👉🏻 Reduce riesgo de lesiones en muñecas y hombros 👉🏻 Mejora la estabilidad en figuras dinámicas 👉🏻 Aumenta el tiempo que puedes sostener secuencias Aunque Yoda y nosotros no nos referimos a la misma fuerza, que siempre nos acompañe. 💪🏻✨ #maytheforcebewithyou #maythe4thbewithyou #starwars #aerialist #aerialsilks
✨ Tu mente también entrena… Lo que te decís antes y durante tu entrenamiento puede cambiar TODO. 💭 “No puedo” → duda 💭 “Sí puedo” → rendimiento La ciencia lo confirma: las palabras que usás y cómo te sentís impactan directamente cómo te movés. 🧠 + 💪 = 🔥 ✨ Entrená tu mente… y volá más alto #AerialSilks #MentalidadDeportiva #SelfTalk #DanzaAérea #BornToFly Confianza PsicologíaDeportiva
Memorias que quedan en el aire. 🌬️✨ Emociones que se quedan para siempre. 💕 Un pequeño vistazo a lo que vivimos y todo lo que sigue latiendo hoy, porque donde el tiempo se detiene somos atemporales. ⏳ 💃🏻 Vestuarios por @danavalverde ⭐️
Memorias que quedan en el aire. 🌬️✨ Emociones que se quedan para siempre. 💕 Un pequeño vistazo a lo que vivimos y todo lo que sigue latiendo hoy, porque donde el tiempo se detiene somos atemporales. ⏳ 💃🏻 Vestuarios por @danavalverde ⭐️
🌌 ¡El momento de volar está aquí!
🎟️ Las entradas para ATEMPORAL ya están disponibles Vení a vivir una noche llena de magia, movimiento y energía aérea ✨
🩰 Un show creado por Distrito Aéreo, c
🌌 ¡El momento de volar está aquí!
🎟️ Las entradas para ATEMPORAL ya están disponibles Vení a vivir una noche llena de magia, movimiento y energía aérea ✨
🩰 Un show creado por Distrito Aéreo, con invitados especiales, stands de comida, flores y más 🌸 📍 Teatro de la Danza
📅 Viernes 21 de noviembre | 6:30 p.m.
💜 Entradas: ₡12.500 🔥 ¡No te quedés fuera del espectáculo que todos van a hablar! 
👉 Conseguí la tuya ya contactándonos al WhatsApp 72097524 y revisando el más de asientos en https://distritoaereo.com/asientosatemporal
G de Gacela ✨ Elegancia, fuerza y control en una sola figura. La Gacela es una posición clave en técnica aérea, ideal para mejorar extensión, líneas y fluidez. En clase trabajamos:
✅ Gacela básica
✅ Variacio
G de Gacela ✨ Elegancia, fuerza y control en una sola figura. La Gacela es una posición clave en técnica aérea, ideal para mejorar extensión, líneas y fluidez. En clase trabajamos:
✅ Gacela básica
✅ Variaciones en apertura y tuck
✅ Transiciones desde y hacia la figura Perfecta para elevar tu control corporal y estilizar tus movimientos en el aire.
Flare en danza aérea El flare es un movimiento acrobático circular. Se logra al impulsar las piernas y la cadera para crear un giro amplio alrededor del eje del cuerpo o del aparato. 👉 Se caracteriza por: Un movimiento continuo y fluido, con las piernas abriéndose en un patrón circular. Generar dinámica y velocidad, aprovechando el impulso para sostener el giro. Funcionar como transición entre trucos, aportando conexión, estética y energía a la secuencia. Un básico técnico que transforma tu secuencia en algo mucho más potente. #flare #telas #aerialsilks #aerialista #aerialdance
✨ Hoy te queremos enseñar dos formas distintas de armar tu polea. La polea es una de esas figuras clave en danza aérea: no solo se ve hermosa, sino que te permite explorar nuevos caminos y transiciones, y construir otras figuras desde ahí. 💫 Aprender a armarla correctamente te da más libertad, seguridad y creatividad en el aire. ⠀⠀⠀⠀ 📌 Guardá este post para tenerlo a mano cuando lo necesités y compartilo con alguien que también esté empezando a volar.
💧✨ Conozcamos un poco de la historia de la gota en las artes aéreas… • Elegante, versátil y desafiante, la gota ha sido testigo de la evolución del movimiento en el aire. • • Este elemento nos conecta con l
💧✨ Conozcamos un poco de la historia de la gota en las artes aéreas… • Elegante, versátil y desafiante, la gota ha sido testigo de la evolución del movimiento en el aire. • • Este elemento nos conecta con la fluidez del cuerpo y la emoción del vuelo. 🧚‍♀️ #gota #gotaaerea #aerialhammock #aerialsling #aerial #aerialist #aerialquotes #aerialsilks #danzaaérea #danzaaerea #telasaereas #costarica
Las mañanas son nuestros aliados. Mientras la ciudad bosteza, nosotras ya estamos en el aire. 💪 Energía pura. 💫 Mente enfocada. ✨ Cuerpo despierto. Entre algunos de los beneficios están 👉🏻 Mejoras en el estado de ánimo. 👉🏻 Aumento de concentración y productividad. 👉🏻 Reducción de estrés y la ansiedad. 👉🏻 Sensación de un logro para iniciar el día.
¡AbdcE, de Escorpión! 🦂✨ 
Una de las figuras favoritas del aire: poderosa, elegante y retadora.
El cuerpo se suspende en las telas con las piernas extendidas hacia arriba y curvadas, mientras el torso cae en una línea suave hacia
¡AbdcE, de Escorpión! 🦂✨ 
Una de las figuras favoritas del aire: poderosa, elegante y retadora.
El cuerpo se suspende en las telas con las piernas extendidas hacia arriba y curvadas, mientras el torso cae en una línea suave hacia abajo… formando esa icónica curva que recuerda la cola de un escorpión. 🌬️✨ 🔥 ¿Ya dominaste esta figura?
💬 Cuéntanos qué sentiste la primera vez que lo lograste.
📸 Etiqueta a esa persona que te motivó a intentarlo. #DanzaAérea #AerialDance #AerialSilks #TelasAéreas #Aerialist #DanzaAereaArtística #DanzaEnElAire #AerialPerformance #AerialChoreography #AerialArts#Aerial #AerialFitness #CircusArts #Acrobatics #FlexibilityTraining #BodyControl #StrengthAndGrace #AerialCommunity #AerialistsOfInstagram #AerialAddict #AerialLife #AerialLovers #AerialInspiration #UpsideDownLife #InstaAerial #AerialTribe #DanzaAereaCostaRica #AerialSilksCR #AerialSanJosé #AerialLatinAmerica
¿Sabías que la fuerza de agarre está directamente relacionada con la resistencia muscular general? Entrenar el agarre: 👉🏻 Reduce riesgo de lesiones en muñecas y hombros 👉🏻 Mejora la estabilidad en figuras diná
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Memorias que quedan en el aire. 🌬️✨ Emociones que se quedan para siempre. 💕 Un pequeño vistazo a lo que vivimos y todo lo que sigue latiendo hoy, porque donde el tiempo se detiene somos atemporales. ⏳ 💃🏻 Vestuarios por @danavalverde ⭐️ 🌌 ¡El momento de volar está aquí!
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🩰 Un show creado por Distrito Aéreo, c G de Gacela ✨ Elegancia, fuerza y control en una sola figura. La Gacela es una posición clave en técnica aérea, ideal para mejorar extensión, líneas y fluidez. En clase trabajamos:
✅ Gacela básica
✅ Variacio
Flare en danza aérea El flare es un movimiento acrobático circular. Se logra al impulsar las piernas y la cadera para crear un giro amplio alrededor del eje del cuerpo o del aparato. 👉 Se caracteriza por: Un movimiento continuo y flu
✨ Hoy te queremos enseñar dos formas distintas de armar tu polea. La polea es una de esas figuras clave en danza aérea: no solo se ve hermosa, sino que te permite explorar nuevos caminos y transiciones, y construir otras figuras desde
💧✨ Conozcamos un poco de la historia de la gota en las artes aéreas… • Elegante, versátil y desafiante, la gota ha sido testigo de la evolución del movimiento en el aire. • • Este elemento nos conecta con l
Las mañanas son nuestros aliados. Mientras la ciudad bosteza, nosotras ya estamos en el aire. 💪 Energía pura. 💫 Mente enfocada. ✨ Cuerpo despierto. Entre algunos de los beneficios están 👉🏻 Mejoras en el estado de áni
¡AbdcE, de Escorpión! 🦂✨ 
Una de las figuras favoritas del aire: poderosa, elegante y retadora.
El cuerpo se suspende en las telas con las piernas extendidas hacia arriba y curvadas, mientras el torso cae en una línea suave hacia